Ateliers Yoga, Qi Gong, Sophro-randonnée en forêt

Venez respirer avec les arbres à l'arboretum de Lyons-la-Forêt !

Le 25 mars, dans le cadre de la Journée internationale des forêts, Ludivine Perdu, professeur de Yoga et Catherine Custot, coach sophrologue, organisent une journée de pratiques à l'Arboretum de Lyons, avec le soutien de l’ONF et de l'association Haugr.

De 11h à 16h15, différentes pratiques de santé et de bien-être sont proposées : Yoga, Qi Gong, Sophro-randonnée, en lien avec le thème de la respiration et de la connexion aux arbres et aux milieux naturels forestiers.

La participation financière est libre.

RESERVATION
Yoga : 06 07 80 36 70 - Ludivine PERDU
Qi Gong/Sophro-rando : 06 81 36 72 34 - Catherine CUSTOT